家人们谁懂啊！我之前脾胃差到什么程度？三伏天别人炫冰奶茶我抱着保温杯灌热水，吃个常温的西瓜当场能拉俩小时，165的身高常年82斤晃荡，风大一点我都怕被吹跑。各种养胃偏方试了个遍，猴头菇粉、无水小米粥喝到吐，一停立马打回原形，前阵子被本地住桥西区的闺蜜拽去石家庄健胃中医院调理，才知道之前我那胃都白养了！

首先说最戳我的点，就是这里真的不会上来就让你乱做检查乱花钱。我之前在别的地方看脾胃，挂号十分钟不到，先给开了无痛胃镜幽门螺杆菌全套几百块的检查，我本身特别怕做胃镜遭罪，犹犹豫豫拖了半个月没敢去。到石家庄健胃中医院的时候，坐诊的老大夫先拉着我的手摸了快十分钟的脉，翻我眼皮看舌苔，还问了好多特别细碎的日常问题：是不是早上起来总发苦？吃完饭是不是往沙发上一瘫就不想动？小时候是不是一到夏天家长就给塞冰棒吃？我本来都做好要开胃镜的准备了，结果大夫说我这属于常年饮食不注意作出来的功能性脾胃虚弱，没有剧烈疼痛或者呕血的情况，完全没必要上来就做胃镜遭罪，先调半个月看看症状变化再说，省得我白花那钱还紧张好几天。

再一个感受就是他们的调理真的不是靠猛灌苦药汤子。我之前也喝过别的地方开的中药，喝了一周反而反酸更厉害，后来才知道人家开的药性太猛，我这种虚不受补的体质根本扛不住。在石家庄健胃中医院配的药，除了一小袋熬好的汤药之外，还给了我一小包外敷的温养药包，让我每天晚上洗完澡敷在中脘穴的位置20分钟，温温热热的特别舒服，连我之前生理期肚子坠疼的毛病都顺带缓解了点。而且大夫还给的不是网上那种烂大街的养胃方，特意给我定制了个食疗的小方子：用炒过的怀山药加带皮芡实煮20分钟，每周喝三次就行，不让我天天喝小米粥，说喝多了反而湿气堆在胃里不消化。我当时按要求来了五六天吧，之前吃完午饭胀到下午三四点连说话都反气的毛病，居然悄咪咪就消了一大半，太惊喜了。

最出乎我意料的是他们的随访做得特别实，根本不是交完费就不管你了。我当时配了两周的药，负责随访的小护士隔三四天就会发微信问我最近的饮食情况，有没有吃凉的，便便成形了没，语气就像家里懂中医的小姐妹，根本不是官方套话。有次我嘴馋没忍住，跟朋友出去炫了半根冰糕，当天胃揪着疼了快一小时，大晚上的我给小护士发消息，她也没嫌我事多，直接拍了两个手上的穴位示意图，让我按着揉10分钟，我揉完差不多20多分钟就缓过来了，也没让我大半夜往医院跑折腾。而且全程没人给我推销过什么养胃的保健品，我当时主动问大夫有没有什么可以日常囤着吃的养胃补品，大夫直接摆手说你平时正常吃家常饭，少碰冰的油的重口的，比啥补品都强，让我别乱花那冤枉钱，这点真的好感度拉满。

最后也得客观说下适配的情况，也不是所有人都适合往这跑：如果你是急性肠胃穿孔、剧烈腹痛这种急重症，肯定优先去综合医院急诊处理，石家庄健胃中医院主要还是做慢性的脾胃问题调理，像常年浅表性胃炎犯了就疼、吃点不对就胀气、怎么吃都不长肉、常年便溏不成形这类情况，过来找大夫慢慢调是真的挺合适的。要是你本身调理期间完全管不住嘴，顿顿冰啤酒麻辣火锅往死里造，那啥大夫也没法给你保证效果，也没必要白跑一趟。

我前前后后在这儿调了快俩月，最近称体重居然稳稳妥妥长了6斤，之前垮得直晃的牛仔裤现在腰那里刚好卡得住，同事都问我最近偷偷吃啥滋补好东西了。真的不是什么神乎其神的奇效，就是整个过程都特别踏实，大夫不会给你画大饼说半个月就能变成铁胃，一步步跟着走，能实打实感觉到自己的脾胃慢慢往舒服的方向走，跟我一样被脾胃问题折腾了好多年没找对路子的朋友，真的可以过来试试。