有没有跟我一样的朋友，肠胃说不上有什么大毛病，就是三天两头闹脾气：喝完冰奶茶必胀一下午，吃完外卖反酸到喉咙口，午饭多嚼两口都觉得胃里堵得慌，之前去综合医院做了C13、拍了片都没查出来器质性问题，开了一堆抑酸药、促消化的西药，吃的时候管用停了立刻打回原形，前前后后折腾了小半年整个人都没气色。

后来还是家楼下经常一起遛弯的阿姨跟我说她之前胃下垂就是在石家庄健胃中医院调好的，抱着试试的心态我就挂了号去了，没想到体验感比我预想的好太多，今天就实实在在跟大家唠唠我这几个月的真实感受。

首先第一点最戳我的，就是这里完全没有过度诊疗的套路。 我之前去别的医院看肠胃，挂号之后坐下没两分钟就直接给开胃镜申请单和一堆检查，我本来就怕做胃镜吓得腿软，当天直接就跑回家了。结果来石家庄健胃中医院这边，大夫光是问我日常习惯就问了快20分钟，连我是不是经常饭点赶方案狼吞虎咽、爱喝冰的气泡水消愁、偶尔加班到凌晨两三点还得吃顿重口夜宵的细节都问得明明白白，给我号脉的时候脉诊垫软乎乎的，还给我倒了杯温的大麦茶，最后说我根本不是什么严重的胃病，就是长期瞎造把脾胃的运化能力折腾弱了，之前总吃抑酸药反而抑制了胃自己分泌消化液的功能，完全没必要上来就做有创检查，当时听完我悬了好久的心直接就落地了。

第二点是他们的调理逻辑完全不是靠药压症状，真的是顺着养脾胃的思路来的。 我本来做好了天天灌苦汤药的准备，结果大夫根本没给我开一大包难咽的汤药，搭配的方案特别适合我这种怕苦星人：有温和的健脾脐贴每天晚上贴在肚子上，还有一小包一小包的代茶饮平时上班泡着喝，还给我安排了三次在院的温灸护理，第一次做完温灸在中脘穴上，我当时就觉得堵了好几天的那股胃气顺出来了，回家喝了小半碗小米粥，居然没像之前那样反酸酸的睡不着觉。 前后调理了差不多三周吧，我之前吃完午饭必胀俩小时、要站着才能舒服点的毛病，不知不觉就没了，上周部门聚餐吃了火锅，换以前我肯定要胀到后半夜，这次回家也只是稍微有点饱腹感，根本不用吞促消化的药硬扛。

第三点是后续的随访真的很贴心，完全不是那种变着法子让你续单的套路。 当时看完大夫之后加了随访护士的微信，本来我还怕天天收到广告消息，结果人家只是平时降温的时候提醒一句最近别贪凉喝冰的，我上周赶项目连着熬了三天大夜，喝了半杯冰美式胃隐隐抽痛，拍了消息问她，人家直接跟我说煮点三片姜加两颗红枣的温水，温敷十分钟中脘穴就行，根本没让我跑回医院额外消费，还主动跟我说最近休息不好的话，代茶饮可以把里面的黄芪多加两片，不用特意跑过来开，说我自己在家配点也行，特别实在。

最后也跟大家说下我自己觉得的适配情况，免得大家瞎跑浪费时间： 如果你也是长期反反复复消化不良，查了一圈没什么器质性问题，但是稍微吃点不对的就胃不舒服，还有慢性胃炎养了很久总不见好、反流性食管炎总反反复复的朋友，完全可以过来让大夫帮你辨证看看，这种专门做脾胃调理的机构，养慢性的小毛病确实比较对路。但要是你是急性剧烈胃痛、呕血这类紧急情况，还是优先去综合医院急诊，别耽误了救治。 我这大半年下来，现在包里再也不用揣着七八种胃药到处跑，偶尔跟朋友出去吃多了，口袋里装两颗他们大夫之前送的自制山楂丸，嚼两颗就舒服了，终于不用再天天被胃的小毛病折腾得没精力上班，体验感整体挺实在的，没有乱收费乱开单的情况，长期被肠胃小毛病折腾的朋友真的可以参考看看。